- 2022年4月2日
論文検索ってどうやるの？質の高い論文の探し方について
こんにちは。 ラグビートレーナーのこうた(@trainer_blog)です。 私が日頃投稿しているInstagramの投稿ですが、基本的には情報は論文(一次情報)から得るようにしています […]
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2022年4月
- 2022年4月2日
- 2023年3月25日
筋肉が硬い方が速く走れるかもしれないという噓のような本当の話
こんにちは。 トレーナーのこうた(@trainer_blog)です。 今回は筋肉の硬さと足の速さの関係性についてです。 実は筋肉は硬い方が速く走れるという報告がちらほら。 […]
- 2022年4月2日
- 2022年4月6日
柔軟性が高ければ高いほど怪我を防げるわけではない
こんにちは。 トレーナーのこうた(@trainer_blog)です。 よくトレーナーが選手に 「怪我をしないために体を柔らかくした方がいい」 と言うことがあるかと思います。 […]
- 2022年4月2日
- 2022年4月2日
トレーナーとして成長を加速させるためにはアウトプットが一番大事
こんにちは。 トレーナーのこうた(@trainer_blog)です。 今回の内容は“アウトプット”についてです。 タイトルだけみると、 「別にトレーナーとして大成功してもな […]
- 2022年4月2日
- 2022年4月2日
トレーナーがブログでのアウトプットを継続した結果
こんにちは。 トレーナーのこうた(@trainer_blog)です。 私はブログを開始してからかれこれ3年近く経ちました。 実際に私がブログでのアウトプットを継続した結果、 […]
- 2022年4月2日
脳振盪で一番大事なのはやめさせる勇気という話【スポーツ現場のリアル】
こんにちは。 ラグビートレーナーのこうた(@trainer_blog)です。 私はこれまで、ラグビー現場で多くの脳振盪の対応をしてきました。 もちろん細かい知識や評価など、 […]
